بومادران (Achillea millefolium) به دلیلی نام لاتین خود را دارد؛ گذشته از همه، گفته می شود که قهرمان یونانی آشیل از این گیاه برای درمان زخم ها استفاده می کرده است. حتی بومادران خشک شده یا فرآورده های خریداری شده را می توان به عنوان یک درمان طبیعی برای انواع شکایات استفاده کرد.
بومادران به عنوان گیاه دارویی چه کاربردی دارد؟
بومادران (Achillea millefolium) یک گیاه دارویی است که می تواند به مشکلات گوارشی، گرفتگی عضلات و مشکلات زنان کمک کند. چای بومادران، تنتور یا حمام استفاده های معمولی برای بهره مندی از اثرات درمانی است.
تهیه چای از بومادران
روی حدود دو قاشق چایخوری از گل های خشک شده آب جوش بریزید و اجازه دهید مخلوط حدود ۱۵ دقیقه دم بکشد. سپس می توانید گل ها را صاف کرده و چای را جرعه جرعه بنوشید. اگر چای بومادران حدود سه بار در روز بین وعده های غذایی نوشیده شود، می تواند بر مشکلات گوارشی و ناراحتی های مختلف زنان اثر تسکین دهنده داشته باشد. این دمنوش گیاهی همچنین به موارد زیر کمک می کند:
- بی اشتهایی
- نفخ
- پری
- تشنج
در دوران بارداری و شیردهی مصرف فقط با مشورت پزشک انجام شود.
تهیه تنتور بومادران
تنتور بومادران را می توان از این گیاه لطیف تهیه کرد و در موارد مشابهی مانند چای استفاده کرد.برای این کار، حدود 45 گرم گیاه بومادران را در 250 میلی لیتر الکل 70 درصد مخلوط کنید و اجازه دهید این مخلوط حدود 8 روز بماند. پس از صاف کردن، 20 قطره از هر کدام را می توان با آب یا چای برای رفع سوء هاضمه و گرفتگی عضلات میل کرد. با توجه به الکلی که در آن وجود دارد، این روش فقط برای بزرگسالان مناسب است.
در یک حمام کامل با محتوای بومادران استراحت کنید
یک راه خوب برای بهره مندی از اثرات مثبت اسانس های موجود در بومادران، حمام کامل با افزودنی های بومادران است. برای انجام این کار، حدود 100 گرم گیاه بومادران تازه برداشت شده یا خشک شده را در 2 لیتر آب داغ بگذارید. بعد از حدود 20 دقیقه می توان سبزی را صاف کرد و جوشانده را در حمام یا حمام سیتز با دمای دلخواه قرار داد. حمام با عصاره بومادران معمولا برای موارد زیر استفاده می شود:
- مشکلات قاعدگی
- گرفتگی در ناحیه لگن
- التهاب ناحیه تناسلی
همچنین در اینجا لازم به ذکر است که افراد حساس و مستعد آلرژی ممکن است در نواحی مرطوب پوست واکنش هایی را تجربه کنند.
نکته
از بومادران فقط در صورت مشخص بودن استفاده کنید نه به مقدار زیاد. همچنین در صورت حساسیت به گیاه دیزی از مصرف یا استفاده از آن به عنوان گیاه دارویی خودداری کنید.
