دم اسب صحرایی، گیاه دارویی با بیشترین میزان سیلیس است. این ماده معدنی حاوی مقدار زیادی سیلیکون است که از بسیاری از فرآیندهای بدن ما پشتیبانی می کند. با دستورالعمل های صحیح می توانید خودتان یک چای شفابخش با مقدار زیادی سیلیس درست کنید.
چگونه سیلیس را از دم اسب صحرایی پاک می کنید؟
برای حل کردن سیلیس حاصل از دم اسب صحرایی، روی دم اسب خشک شده آب جوش بریزید و بگذارید یک ساعت به آرامی بجوشد. این باعث می شود که محتوای سیلیس در آب هشت برابر شود. سپس چای را صاف کرده و ولرم میل کنید.
چرا سیلیس برای سلامتی مفید است؟
دم اسب صحرایی با 10 درصد سیلیس بیشترین نسبت این ماده معدنی را دارد. سیلیس از سیلیکون ضروری تشکیل شده است و دارایتأثیر مثبت بر سلامت سلول پوست، مو، غضروف و استخوان است. به همین دلیل است که دم اسب صحرایی در زمینه های مهمی مانند: کمک می کند
- تقویت استخوان و غضروف
- حمایت از سیستم ایمنی و دفاعی
- تقویت رشد مو
- کشسانی بهتر بافت همبند و تاندون
- درمان آکنه، اگزما و بثورات
- رهایی از آفتاب سوختگی، سوختگی و زخم های کوچک.
چگونه از دم اسب صحرایی با مقدار زیادی سیلیس چای درست کنم؟
اسید سیلیسیک را می تواندر دمای بالاتر از دم اسب صحرایی به راحتی بدست آورد.در دمای اتاق، این ماده معدنی را به سختی می توان با آب معمولی از گیاه دارویی استخراج کرد. اگر دم اسب خشک شده را با آب جوش بریزند تا چای درست شود، نسبت سیلیس در آب هشت برابر می شود. برای انجام این کار، دم کرده باید یک ساعت دیگر به آرامی بجوشد. فقط پس از آن چای ریخته می شود. از چای گرم بین وعده های غذایی لذت ببرید. اگر نارسایی کلیه یا قلب دارید، نباید چای از دم اسب صحرایی بنوشید.
نکته
چای دم اسبی را از قبل بپزید
تهیه چای از دم اسب صحرایی بسیار پیچیده است و زمان زیادی می برد. اما به راحتی می توانید مقدار بیشتری تهیه کنید و به مدت 24 ساعت در یخچال نگهداری کنید. این اثر ماده معدنی را محدود نمی کند. به این ترتیب شما یک منبع در دسترس دارید و می توانید آن را به صورت تازه گرم کنید.
